Le massage AMMA assis

Le massage Amma assis est pratiqué habillé(e) sur une chaise ergonomique.

Le massage Amma assis est un enchaînement (kata) précis et technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à lever les tensions et blocages et à détendre et soulager le dos, les épaules, les bras, les mains,  la tête et la nuque.

La séance dure environ une demi-heure  et comprend une pratique d'environ 20 minutes.

Massage de bien-être non médical, ni para-médical thérapeutique.

Pour une femme enceinte, certains points d'acupression sont à éviter puisqu'abortifs.