ICI ET MAINTENANT

Nous vous accueillons au :
2, sente du Plan
27810 Marcilly sur Eure

Fabienne au 06 62 87 52 88
Jean-Pascal au 06 87 20 75 83

Comment se déroule votre séance avec Jean-Pascal

Je vous accueille dans une pièce harmonieusement aménagée pour votre confort et votre bien-être. La diffusion d'une huile essentielle et d'une musique douce favoriseront votre détente.

Selon le type de pratique, la séance peut :

Toutes les séances se déroulent habillé(e). Choisissez plutôt des vêtements souples et amples et si possible maillot et short afin de ne pas gêner la libre circulation des énergies. Une salle de bain est à votre disposition pour vous changer. Pour éviter des interférences énergétiques, pensez également à retirer tous objets métalliques ou bijoux (bracelets, boucles d'oreilles, colliers, bagues, montres...).

 
Shiatsu Masunaga

Pour cette séance vous serez habillé (e). Vous êtes allongé(e) au sol sur un futon, pieds nus. 

La séance débute par un temps de dialogue durant lequel vous évoquez vos besoins, vos attentes. Puis je vous explique le déroulement de la séance.

La première séance permet d'éliminer les tensions et blocages généraux. J'adapte les séances suivantes en tenant compte de vos attentes et besoins.

Si vous êtes enceinte, je pratique un shiatsu adapté en omettant les points d'acupression qui sont abortifs.

Je commence ma séance par l'anpuku (shiatsu du ventre) par lequel je décèle les déséquilibres (excès ou insuffisances). Ensuite j'agis sur les points d'acupression des différents méridiens et les zones réflexes sur le devant et/ou le dos du corps, éventuellement sur le côté. J'agis au niveau de la tête, des épaules, du cou, des bras, des mains, du dos, du ventre, des jambes et des pieds. Je tiens compte de l'état physique, émotionnel et psychique de la personne. J'agis également sur les points SHU du dos le long et de chaque côté de la colonne vertébrale (méridien de la vessie) correpondants pour certains aux organes et viscères.

Puis je termine ma séance par un alignement des chakras.

Je partage ensuite un temps de dialogue qui vous permettra d'exprimer vos ressentis.

Pendant la séance, il est bon de lâcher prise c'est-à-dire respirer calmement, les yeux fermés sans parler et en se laissant bercer par la musique ambiante.

Réflexologie Masunaga

Pour cette séance vous serez habillé (e). Vous êtes allongé(e) sur le dos sur une table de massage, pieds nus. 

La séance débute par un temps de dialogue durant lequel vous évoquez vos besoins, vos attentes. Puis je vous explique le déroulement de la séance.

La première séance permet de "faire le ménage" c'est-à-dire d'éliminer les tensions et blocages généraux. J'adapte les séances suivantes en tenant compte de vos attentes et besoins.

Si vous êtes enceinte, je pratique une réflexologie adaptée en omettant les points d'acupression qui sont abortifs.

Je commence ma séance par l'anpuku (shiatsu du ventre) par lequel je décèle les déséquilibres (excès ou insuffisances). Ensuite j'agis sur les points d'acupression des différents méridiens et les zones réflexes sur le devant. J'agis au niveau de la tête, des épaules, du cou, des bras, des mains, du ventre, des jambes et des pieds. 

Puis je termine ma séance par un alignement des chakras.

Je partage ensuite un temps de dialogue qui vous permettra d'exprimer vos ressentis.

Reiki

Pour cette séance vous serez habillé (e). Vous êtes allongé(e) sur le dos sur une table de massage. 

La séance débute par un temps de dialogue durant lequel vous évoquez vos besoins, vos attentes. Puis je vous explique le déroulement de la séance.

Je commence ma séance par une harmonisation de votre aura. Puis j'effectue une imposition de mains (plusieurs minutes chacune) sur différentes zones de la tête vers les pieds en insistant sur les zones sensibles. Certaines zones correspondent aux chakras. Selon vos besoins exprimés, j'effectuerai également des impositions de mains sur les zones du dos.

A la fin de la séance je ré-harmonise votre aura et en vous mettant assis sur le bord de la table je pratique le HANSHIN KOKETSU HO, balayages dans le dos pour vous permettre de revenir à "ici et maintenant".

Je partage ensuite un temps de dialogue qui vous permettra d'exprimer vos ressentis.

Massage AMMA assis

Pour cette séance vous serez habillé (e). Vous êtes assis(e) sur une chaise ergonomique, le ventre appuyé sur le dosseret et la tête dans une têtière. 

La séance débute par un temps de dialogue. Puis je vous explique le déroulement de la séance.

J'effectue est un enchaînement (kata) précis et technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à lever les tensions et blocages et à détendre et soulager le dos, les épaules, les bras, les mains,  la tête et la nuque.

Ce massage suit un protocole qui est répété à l'identique à chaque séance.

Je partage ensuite un temps de dialogue qui vous permettra d'exprimer vos ressentis.

Massage de bien-être non médical, ni para-médical thérapeutique.

Massage AMMA allongé

Pour cette séance vous serez habillé (e). Vous êtes allongé(e) sur une table sur le ventre.

La séance débute par un temps de dialogue. Puis je vous explique le déroulement de la séance.

J'effectue un enchaînement (kata) précis et technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à lever les tensions et blocages et à détendre et soulager l'ensemble du corps.

Ce massage, beaucoup plus complet que le massage AMMA assis se déroule en 3 phases :

  • vous êtes sur le ventre : j'agis sur les épaules, le cou, le dos, les bras, les mains, le bassin, l'arrière des jambes et les pieds,
  • vous êtes sur le dos : j'agis dans l'ordre sur le devant des jambes, les pieds, le bassin, la tête et le ventre
  • vous êtes assis(e) : j'agis sur la tête, les épaules, les bras et le haut du dos. 

Ce massage suit un protocole qui est répété à l'identique à chaque séance.

Je partage ensuite un temps de dialogue qui vous permettra d'exprimer vos ressentis.

Massage de bien-être non médical, ni para-médical thérapeutique.